Glukózová revoluce přehled
Jennie Brand-Miller
Nehodnoceno
Principem hubnutí je jedině a pouze sledování glykemického indexu potravin, žádné počítání kilojoulů ani gramů tuku se nevyžaduje. V knize je velice dobře vysvětleno proč a jak způsobují potraviny s vysokým glykemickým indexem (bílé pečivo, rýže, pečené bramory, sušenky, koláče) přibírání na váze. Kromě podrobných tabulek GI jsou podnětné i některé další poznatky z bohaté praxe autorek.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Glukózová revoluce. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Glukózová revoluce v seznamech
v Přečtených | 2x |
v Knihotéce | 1x |
v Chystám se číst | 12x |
v Chci si koupit | 1x |