Jednoduchá meditace pro každého - cesta buddhistických mnichů přehled

26.11.2014

Kniha o meditaci, která pro mě žádným přesným návodem není. Ale autor má pravdu, když říká, že meditace je prostě něčím, co musí člověk neustále zkoušet. Nelze se k meditaci pročíst. Moc ráda bych si od autora přečetla víc, další knihy, další jeho slova a texty, protože mě jeho styl, způsob jeho promlouvání ke čtenáři velice zaujal. Ve spoustě věcí s ním souhlasím. Když jsem přemýšlela o stavu, který je cílem vipassany (bdělá pozornost), napadlo mě, jestli ale takový stav (pokud je ho člověk opravdu schopen zcela dosáhnout) není až přílišným odtržením od běžného života, od citů, od lidí. Jen všechno objektivně pozorovat zvenčí a pak nechat odplynout. I o milujícím přátelství mám tak trochu pochybnosti, jelikož se všichni pohybujeme ve společnosti, která je schopná soucit, lítost a přátelskost vnímat jako chybu, slabost, které se dá využít pro vlastní obohacení a prospěch.

Citace z knihy, které mě opravdu zaujaly:
"Tato základní skutečnost (to, že jste člověk) z vás činí dědice vrozené nespokojenosti s vlastním životem, které se prostě nemůžete zbavit."

"Podstatou našich zkušeností je změna. Změny probíhají neustále. Každý moment v našem životě je následován jiným, nikdy ne úplně stejným. Neustálá změna je podstatou vnímaného světa."

"Někteří lidé přemýšlejí o etice jako o omezení svobody, ale ve skutečnosti nás tato pravidla osvobozují. Osvobozují nás od utrpení, které způsobujeme sami sobě i ostatním, když nejednáme správně."