Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC přehled

Tuto tenkou knížečku jsem náhodně koupila a rychle přelouskala asi před rokem. Čas od času mám potřebu "sebe rozvojové" nalívárny, asi si o to psychika řekne. V knihkupectví mne zaujal její titul, a přišlo mi jako příjemná změna pro jednou prostě nedělat nic. Žádná očekávání jsem neměla, tak snad o to víc jsem byla mile překvapená. Asi jsme se potkaly ve správný čas na správném místě...Taky mám z tohoto populárního žánru něco načteno, nečekám bezpracné zázračné životní převraty a jsem srozuměna s tím, že se často jen recyklují stará učení nebo techniky, přiznaně nebo pod novými názvy, z jiných úhlů... A ať už F.K. patentuje své techniky jakkoli, pro mne je důležitá ta praktická využitelnost konkrétně pro mne, že zrovna ty jeho zrovna mně sedly na první dobrou, po prvním vyzkoušení, nečinilo mi obtíž je praktikovat téměř denně a můžu konstatovat, že na mne do velké míry fungují (a nemyslím že by to bylo placebo efektem, na to už mám něco odzkoušeno). Asi bude záležet na očekáváních, pro mne bylo dostačující, že ačkoli tyto techniky nejsou přímo meditační, jsou výborné využitelné i v tomto ohledu, a jsou mi přínosem i pokud jde o naprosto všední život a potýkání se s různými drobnými či většími fyzicky nebo emočně ne tak libými dny. Míru vnitřního klidu a schopnosti fungovat jakžtakž ve stavu tzv. flow mám dost jinde...a myslím i hodně zásluhou využívání této jednoduché metody, ač je její základ v knize rozvětven do mnoha variací.

Autorka recenzie kikies túto knihu aj samotného autora dosť zhadzuje. Pričom sama uvádza, že tie metódy ani sama neskúša, len si o nich číta. Jedna z jej výčitiek je, že metóda od F. Kinslowa pôsobí aj na úrazi, a že sa máme vrátiť na zem. Ja som si túto metódu osvojil a reálne mi pomáha pri menších úrazoch a bolestiach krku či ramien. Ďalej autorka píše, že metóda F. Kinsowa je proste len meditácia. To ale nie je pravda. Povedzme, že jeho metóda z meditácie vychádza, pretože F. Kinslow meditáciu roky praktikoval. No jeho postup meditáciou nie je. Ja som tiež pred objavením a osvojením tejto metódy prevádzal meditáciu, presne podľa kníh a návodov. A je v tom rozdiel – v realizácií aj výsledkoch – oproti metóde prezentovanej v tejto knihe. Uznávam, že nie každému sadne štýl, akým F. Kinslow píše svoje knihy. Aj mne sa čo to miestami zdá akési kostrbaté či nedotiahnuté čo sa týka teoretického zdôvodnenia jeho metódy. No najdôležitejšia je prax, reálna aplikácia tohto systému, metódy. A tá reálne funguje a pomáha.