Meditace pro začátečníky přehled
Christina Feldman
https://www.databazeknih.cz/img/books/22_/226009/mid_meditace-pro-zacatecniky-226009.jpg
4
11
11
V pravém okamžiku se vám dostává do rukou tato kniha, která je pozváním kráčet po cestě bdělosti. Meditováním získáte pocit hluboké spokojenosti i vnitřního bohatství a váš život se postupně promění po všech stránkách. Když se otevřete příjemné meditaci, začnete se soustředit na klid a uvolnění, a především na sebe.
Literatura světová Duchovní literatura Esoterika, astrologie, okultismus
Vydáno: 2014 , Knižní klubOriginální název:
Beginner´s Guide to Buddhist Meditation: Practices for Mindful Living, 2006
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Meditace pro začátečníky. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Meditace pro začátečníky v seznamech
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 15x |
| ve Čtenářské výzvě | 2x |
| v Knihotéce | 14x |
| v Chystám se číst | 10x |
| v Chci si koupit | 6x |
Meditace pro začátečníky
Tato kniha mě zaujala primárně proto, že jsem o meditaci nevěděla příliš informací a chtěla jsem se je dozvědět. A zároveň mi tyto techniky byly mnoha lidmi doporučovány kvůli úzkostem. Tak jsem si tedy zkusila pořídit publikaci, která pojednává právě o meditaci.
V knize je velké množství užitečných poznatků a informací ohledně této metody relaxace. Musím rovněž ocenit krásné grafické zpracování, které se rozhodně povedlo! V knize se čtenář setká se spoustou fotek, jež se dokonale hodí k danému tématu. Ačkoliv je knížka opravdu povedená, na mě byla místy příliš stručná. Ano, je to knížka pro začátečníky, ale přeci jen mi přišlo, že v některých pasážích chyběl podrobnější popis, který by danou techniku přiblížil lépe.
Knihu doporučuji všem, kteří se začali zajímat o meditaci - ať už teoreticky, nebo prakticky.