Meditace - Úvod do základů meditace (Fit na těle i na duši) přehled
neznámý - neuveden
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/382329/mid_meditace-uvod-do-zakladu-meditace-f-H4L-382329.png
4
10
10
Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“. Právě naopak, může se stát neocenitelným pomocníkem pro všední den: budete se díky ní lépe soustředit, cítit se sebevědomější a mnohem vyrovnanější. Výběr jednoduchých cviků vás uvede mimo jiné do lehkých dechových meditací, nechybí však ani vizualizační a běžecká meditace – cviky, které se dají doma či v práci použít pro rychlé dobití síly. Dopřejte si dávku energie, abyste lépe zvládli rychlé tempo všedního dne a přeneste se v myšlenkách alespoň na chvilku na tropický ostrov.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Meditace - Úvod do základů meditace (Fit na těle i na duši). Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (2)
Dávám *** kvůli tématu a fotografiím. Kniha na mě však působila dost stroze. Jako by ji někdo vypracoval formou domácího úkolu, bez většího vztahu k meditacím.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Meditace - Úvod do základů meditace (Fit na těle i na duši) v seznamech
| v Přečtených | 14x |
| ve Čtenářské výzvě | 3x |
| v Knihotéce | 10x |
| v Chystám se číst | 3x |
| v Chci si koupit | 1x |
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 2001 |  Bible |
| 1997 |  Epos o Gilgamešovi |
| 2013 |  Z rodinné kroniky Lady Fuckingham |
| 1986 | Píseň o Rolandovi |
| 2003 | Béowulf |
Velmi dobrý začátek cesty “více k sobě” :-)