Meditace, všímavost a vhled přehled
Pavel Špatenka
Nauka o meditaci je vlastně jednoduchá psychologická metoda jak rozvíjet všímavost k běžným stavům prožívání. Jak dosáhnout poznání, kultivovat vlastní mysl, zdokonalovat vhled do nitra a oprostit se od návyků jednat pod vlivem emocí, averzí, zlé vůle a žádostí. Kniha se věnuje psychologicko-duchovní metodě mindfulness a meditaci vycházející z buddhistického pojetí všímavosti a která vede k oproštění od emocí, niternému vhledu a čisté mysli.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Meditace, všímavost a vhled. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Meditace, všímavost a vhled v seznamech
v Přečtených | 1x |
v Knihotéce | 1x |
v Chystám se číst | 1x |
Autorovy další knížky
2015 | Taková normální oběť |
2007 | Utajená síla |
2011 | Jóga sebepoznání |
2010 | Osm promluv o poznání |
2013 | Interview s Antikristem |