Nedovolte mozku stárnout přehled
Allen D. Bragdon , David Gamon
https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/49353/nedovolte-mozku-starnout-49353.jpg
4
5
5
Kniha kombinuje poznatky neuropsychologie o tom, co se v průběhu života (zejména stárnutí) děje s naším mozkem, s testy a technikami ukazujícími, jak si až do stáří zachovat přesně pracující mysl. Autoři radí, co dělat, když se objeví známky poškození paměti. Čtenáři se také dozvědí, které problémy paměti a myšlení jsou běžné a není třeba se jimi znepokojovat. Kniha přístupnou formou přináší nejnovější výzkumná zjištění a je odlehčená hrami a hádankami. ... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2009 , PortálOriginální název:
Use it or lose it! How to keep your brain fit as it ages, 2000
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Nedovolte mozku stárnout. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Nedovolte mozku stárnout v seznamech
| v Přečtených | 5x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Knihotéce | 4x |
| v Chystám se číst | 9x |
Tuhle knihu moc doporučuju, naprosto předčila moje očekávání. Čekala jsem jen knihu naplněnou nějakými testy a nic moc informací, ale hodně mě překvapila a přečetla jsem ji jedním dechem.
V první řadě je tam stručně a jasně popsáno základní fungování mozku. Dál je naplněná zajímavými vědeckými poznatky - např. o rozdílech mezi stárnutím mozku vysokoškoláka a člověka bez vysoké školy, ale i mnohem mnohem víc. Jsou tam vysvětlené techniky jak předcházet stárnutí mozku a k tomu jsou uvedeny výzkumy, které tvrzení potvrzují. Člověk si vytvoří představu i tom, jak moc asi jednotlivé techniky fungují.
Jsem moc ráda, že jsem na tuhle knihy narazila už v mých 26 letech. Vyvolala ve mě ještě větší zájem o mozek a zároveň mi dala informace o tom, jak moc je důležité "nenechat mozek stárnout" :)