Nordic Running přehled
Milan Kůtek
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/279965/bmid_nordic-running-jFk-279965.jpg
4
3
3
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Nordic Running. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Nordic Running v seznamech
| v Přečtených | 4x |
| ve Čtenářské výzvě | 3x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 4x |
| v Chci si koupit | 1x |
Nordic Running
Velmi zajímavá a inspirativní kniha. Objednala jsem si ji ze zvědavosti. Když ji syn vyzvedával v nakladatelství, se smajlíky se ptal, jestli je pro mne. Po jejím přečtení můžu s klidem napsat: ano, je přesně pro mne. Určitě běh s holemi vyzkouším.