Pilates pro skvělou kondici přehled
Jennifer Pohlman
https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/447590/bmid_pilates-pro-skvelou-kondici-dIQ-447590.jpg
0
0
0
Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 2011 , ReboOriginální název:
Simply Pilates
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Pilates pro skvělou kondici. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Pilates pro skvělou kondici v seznamech
Kniha zatím není zařazena v žádném seznamu (Přečtené knihy, Právě čtené,...)
Pilates pro skvělou kondici