Přírodní stravou ke zdraví - Asijské tradice a moderní výživa přehled
Paul Pitchford
Čínská medicína i západní věda v uceleném průvodci Kniha propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletního teoretického i praktického průvodce. V knize hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních, průmyslově nezpracovaných potravinách. Radí, jak přejít ke stravě obsahující celozrnné obiloviny a čerstvou zeleninu, a nabízí přes 300 vegetariánských receptů. Nezapomíná ani na duchovní rozvoj osobnosti a soustředí se na odbourávání stresu a nalezení životní rovnováhy. Paul Pitchford je léčitel a výzkumník v oblasti výživy, jehož poznatky již po několik desetiletí inspirují lidi na celém světě. Učil se u mistrů tradiční čínské medicíny, tchai-ťi nebo zenové meditace a věnoval se nutriční terapii. Jeho práce se stala hlavní hybnou silou, klinicky nejúčinnější, inovativní stravovací filozofie současnosti. V přechodu k přírodní, průmyslově nezpracované stravě spatřuje klíčový způsob, jak se vypořádat s ničivými zásahy do ekologie Země a degenerativními onemocněními jejích obyvatel.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Přírodní stravou ke zdraví - Asijské tradice a moderní výživa. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Přírodní stravou ke zdraví - Asijské tradice a moderní výživa v seznamech
v Právě čtených | 1x |
v Přečtených | 1x |
v Knihotéce | 6x |
v Chystám se číst | 5x |
v Chci si koupit | 3x |
v dalších seznamech | 1x |
Štítky knihy
čínské lékařství zdravá výživa
Autorovy knížky
2017 | Přírodní stravou ke zdraví - Asijské tradice a moderní výživa |