Proč sníme? přehled
Alice Robb
https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413601/bmid_proc-snime-o-transformacni-sile-nas-jpZ-413601.jpeg
4
23
23
Kdo jsme, když spíme? Novinářka Alice Robbová se na jedné výzkumné výpravě v Peru naučila lucidnímu snění, při němž si spící člověk uvědomuje svůj stav, a dokonce může ovlivňovat podobu vlastních snů. Pro Robbovou to byl matoucí a zároveň povznášející zážitek. Následující měsíce zasvětila studiu současného vědeckého poznání snů a nemohla si vybrat lepší chvíli: kognitivní vědci a psychologové se v současnosti začínají znovu zajímat o sny a snaží se pochopit, proč se nám zdají. Nesníme totiž náhodně, sny zjevně mají svůj účel. Pomáhají nám učit se, a dokonce i překonávat traumata. Robbová čerpá z historických i aktuálních výzkumů, z vlastní i cizí zkušenosti a ukazuje, proč má snění pro naše duševní i tělesné zdraví zásadní význam. Rozměr: 135×210 mm... celý text
Literatura světová Romány Zdraví
Vydáno: 2020 , HostOriginální název:
Why We Dream, 2018
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Proč sníme?. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (6)
Příjemná monotematická vědecko-empirická knížka, na kterou se autorka pořádně připravila. Stala se členkou snové skupiny, aby o její funkci mohla své čtenáře pořádně zpravit, stejně tak se zúčastnila kurzu lucidního snění se Stephenem LaBerge. Pokud to šlo, diskutovala o tématu s vědci, o kterých psala. Líbí se mi ta živost, to zapojení se.
Zajímavým doplňkem byl též návod, jak na lucidní sny.
Za mě dobrý, myslím, že na americkou knížku je téma zpracované maximálně pečlivě.
Po pravdě, kniha mne zklamala. Ale čekala jsem asi víc, než by se dalo napsat. Některé pasáže byly dlouhé a nepřehledné. Někde mi zas chybělo víc návodu.
Ale je pravda, že na základě knihy si sny ráno zapisuji, a od té doby i víc pamatuji. Nechce se mi 1/3 života jen tam prospat a na nic si nevzpomenout. Ale jak nastolit lucidní snění nevím. A to by mě lákalo.
Související novinky (1)
Knižní novinky (7. týden)
08.02.2020
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Proč sníme? v seznamech
| v Právě čtených | 4x |
| v Přečtených | 31x |
| ve Čtenářské výzvě | 5x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 13x |
| v Chystám se číst | 71x |
| v Chci si koupit | 26x |
| v dalších seznamech | 1x |
Proč sníme?
Vpodstatě se jedná o soubor výzkumu, který se zaměřoval na snění. O lucidních snech (jste si vědomi že sníte) tam je opravdu minimum. Chtěla jsem hlavně informace o lucidních snech, těch tam moc nebylo ale bylo zajimave a někdy až fascinující číst kolik výzkumu proběhlo a co se zjistilo. Věřím že na toto téma se dá najít zajímavější kniha ale jelikoš to byla má první kniha o tématu snění, jsem rada že jsem si ji mohla přečíst. Četla jsem ji teda asi 2 měsíce.. žádná oddychovka za mě ale určitě mi něco dala ;)