Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu přehled
Chen Yingning , Jiang Weiqiao
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.... celý text
Esoterika, astrologie, okultismus Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2018 , ArgoOriginální název:
Quiet Sitting, 2012
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu v seznamech
v Přečtených | 1x |
v Chystám se číst | 1x |
v Chci si koupit | 1x |
Poměrně těžké čtení pro laika. Ale může vyvolat snahu po vyhledání podobných knih nebo setkání s lidmi, kteří tyto techniky umí.