Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu přehled

Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu
https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/399074/mid_umeni-spocinout-mnm-399074.jpg 2 1 1

Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.... celý text

Esoterika, astrologie, okultismus Osobní rozvoj a styl
Vydáno: , Argo
Originální název:

Quiet Sitting, 2012


více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (1)

assilem
11.07.2020 2 z 5

Poměrně těžké čtení pro laika. Ale může vyvolat snahu po vyhledání podobných knih nebo setkání s lidmi, kteří tyto techniky umí.


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Umění spočinout - Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu v seznamech

v Přečtených1x
v Chystám se číst1x
v Chci si koupit1x

Štítky knihy

tao

Autoři knihy

Chen Yingning
čínská
Jiang Weiqiao
čínská