Wellness – jóga pro těhotné přehled
Heike Oellerich , Miriam Wessels
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/131907/bmid_wellness-joga-pro-tehotne-ESd-131907.jpg
5
2
2
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2009 , GradaOriginální název:
Wellness-Yoga für Schwangere
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Wellness – jóga pro těhotné. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Wellness – jóga pro těhotné v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Chystám se číst | 3x |