Zdravé otužování přehled

Zdravé otužování
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/474406/bmid_zdrave-otuzovani-Ut3-474406.png 2 4 4

Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Zdravé otužování. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (0)

Zatím zde není žádný komentář.


Související novinky (1)

Knižní novinky (33. týden)

15.08.2021


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Zdravé otužování v seznamech

v Právě čtených2x
v Přečtených4x
v Knihotéce4x
v Chystám se číst2x
v Chci si koupit5x
v dalších seznamech1x