Zdraví není samozřejmost přehled
Adolf Sklenovský
* Správnou životosprávou lze ovlivnit průběh života * Pravidelné doplňování vitamínů snižuje nemocnost a úmrtnost * Důležitost minerálních látek a stopových prvků * Pohyb je život, klid je smrt * Solit, či nesolit * Které rizikové faktory je třeba hlídat Těmito a mnoha dalšími otázkami - např. vlivy dědičnosti, problematikou stárnutí, příčinami nádorových, kardiovaskulárních a dalších chorob a jejich prevencí, vlivem klimatických faktorů na člověka a biologickými rytmy - se v knize zabývá Mudr. Adolf Sklenovský. Ve svém přehledném a srozumitelném výkladu, zaměřeném nejen na péči o zdraví tělesné, ale i na možnosti dosažení duševní rovnováhy, pohody a klidu, čerpá jak z nejnovějších vědeckých poznatků, tak z vlastní dlouholeté lékařské praxe.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Zdraví není samozřejmost. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Zdraví není samozřejmost v seznamech
v Přečtených | 3x |
v Knihotéce | 3x |
v Chystám se číst | 1x |
Vďaka tejto knihe, presne vďaka 10. kapitole, som naštartovala po pár dňoch depresií a hypochondrickom preberaní stavu môjho srdca a cievneho systému.
Stalo sa to 19. novembra, a keď som si vďaka autorovmu rozhodnutiu predsa len napísať tú kapitolu prečítala a pripomenula dôležitosť vitamínu D, siahla som po Vigantole, ktorý stál nepovšimnutý doma na "vedľajšej koľaji". Dopriala som si pol čajovej lyžičky. Večer som to ešte potvrdila necelým 1 dl červeného vína a bolo po depresii.
Ďalší deň som sa odhodlala ísť po dlhom čase do sauny a môžem oslavovať. Cítim sa ako znovu narodená, umytá, očistená, aj duša mi spieva.