Atomové návyky přehled
James Clear
https://www.databazeknih.cz/img/books/43_/431187/bmid_atomove-navyky-yA1-431187.png
4
900
900
„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2019 , Jan MelvilOriginální název:
Atomic habits, 2018
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Atomové návyky. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (147)
V době, kdy tato kniha byla trendem, jsem si říkala, že není důvod, proč bych si jí měla taky přečíst. Protože jak sám název napovídá - v malých každodenních návycích je síla. To vystihuje celou knihu a zbytek je tak nějak navíc. Nicméně nedávno jsem se k této knize dostala a nelituji. Jedna z mála knih, ze které jsem si dělala poznámky. Ano, některé metody děláme intuitivně a bez přemýšlení. Nicméně i tak jsem během čtení měla několik AHA momentů a i po několika měsících, některé postupy stále aplikuji ve svém životě. Takže za mě, pokud se zajímáte o osobní rozvoj nesmí vám tato kniha v žádném případě uniknout.
Vesměs veškeré rady, které jsem na stránkách našla, člověk už dávno zná a provozuje, anebo by je vymyslel za pomocí selského rozumu. Rozhodně ne všechny, některé byly přínosné, originální. Jiné zas naopak za hranou příčetnosti. Ale myslím, že hlavní smysl knihy je, že si člověk přečte věci, které občas potřebuje slyšet.
Není to žádná akademická literatura opřená o reálný výzkum, který by snad přímo autor dělal. Ale množství nejrůznějších case studies bylo značné - a právě úvodní příběhy mě bavily ze všeho nejvíc. Kniha pro mě byla díky nim vcelku zábavná a lehce stravitelná, i když se v seberozvojové literatuře normálně nevyžívám.
Související novinky (3)
10 nejprodávanějších knih z naučné literatury v roce 2023
02.02.2024
10 nejprodávanějších knih (naučná literatura, 1. týden)
12.01.2023
50 nejčtenějších knih letošních prázdnin (2022)
04.09.2022
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Atomové návyky v seznamech
| v Právě čtených | 247x |
| v Přečtených | 1 382x |
| ve Čtenářské výzvě | 162x |
| v Doporučených | 100x |
| v Mé knihovně | 517x |
| v Chystám se číst | 908x |
| v Chci si koupit | 318x |
| v dalších seznamech | 23x |
Kniha "Atomové návyky" od Jamesa Cleara bola fajn čítanie, no musím priznať, že som už narazila na lepšie sebarozvojové tituly. Mnoho myšlienok, ktoré autor predkladal, sa opakovalo s témami z iných kníh v tejto oblasti, aj keď boli popísané iným spôsobom. Na niektorých miestach mi to prišlo ako nevyhnutná snaha o originalitu, avšak niektoré myšlienky mi pripadali skôr pritiahnuté za vlasy. Celkovo som si z knihy odniesla niekoľko užitočných tipov, ale nejaký zásadný prevrat v mojich návykoch sa nekonal. Dávam jej hodnotenie 3 hviezdičiek z 5.