Happiness

veřejný seznam

0x v oblíbených, 9 knih, michaloko

.

Sám sobě psychoterapeutem aneb Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese: Pohledem kognitivně behaviorální terapie 2018, Roman Pešek

Publikace je určena především lidem s různými úzkostnými a depresivními problémy, a také jejich blízkým osobám. Obsah je založený na výpovědích více jak třiceti klie... více


Autogenní trénink 1988, Karel Vojáček

Podnázev: Odkaz a rozvoj. více



Autogenní trénink a autogenní terapie 2016, Veronika Víchová

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde ro... více


Autogenní trénink 2004, Bohumil Geist

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terap... více


Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le 2017, Mark Manson

Pozitivní nálada za každé situace? To je tak trochu utopie, ne? Kdo z nás by se dokázal neustále hihňat a pousmívat třeba ve chvíli, kdy se mu hroutí život, v práci ... více


To nejdůležitější v životě 2008, Hal Urban

Autor napsal knihu Největší životní lekce původně pro učitele a rodiče, kteří s její pomocí mohou svým dětem zprostředkovat základní postoje a hodnoty užitečné pro ž... více


Jak se stát mistrem svého života: Sto klíčů k úspěšnému a smysluplnému životu 2017, Robin S. Sharma

Jak se stát mistrem svého života? Tak zní otázka, kterou si ve své další knize klade Robin Sharma, autor mezinárodního bestselleru Mnich, který prodal své ferrari. J... více


Všichni žijem' v blázinci 2014, Radkin Honzák

„Všichni žijem’ v blázinci,“ tvrdí renomovaný psychiatr a psychoterapeut Radkin Honzák, muž vzdělaný a také vtipný, který už padesát let naslouchá lidským strastem. ... více


O štěstí a smyslu života 1996, Mihaly Csikszentmihalyi

Rozbor principů, jež naplňují lidský život radostí. více

Další zajímavé seznamy: