Autogenní trénink přehled

Autogenní trénink
https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/10837/autogenni-trenink-10837.jpg 4 2 2

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Autogenní trénink. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (0)

Zatím zde není žádný komentář.


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Autogenní trénink v seznamech

v Přečtených3x
v Knihotéce4x
v Chystám se číst1x
v Chci si koupit2x
v dalších seznamech1x