Autogenní trénink hodnocení

Autogenní trénink
https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/10837/autogenni-trenink-10837.jpg 4 2 2
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.... celý text

Literatura naučná
Vydáno: , Vodnář
více info...

Komentáře 0

Recenze 0

Hvězdičky 2

Tempo & emoce

5
0 x
4
2 x
3
0 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Autogenní trénink: 80 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 2

eva.haf
4 z 5
Lady.Lucrezia
4 z 5

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).