Patricia Spadaro je úžasná průvodkyně světem lidského srdce a její kniha Važte si sami sebe je víc než jen duchovní potravou – je to skutečný lék pro srdce. Patricia Spadaro seznamuje čtenáře s otevřeným přístupem k sebe... více
6minutový kouč – Daruj si sebelásku 2019, Pierre Franckh
Daruj si sebelásku! Pierre Franckh pokračuje ve svých úžasných, rozumově vyrovnaných a hluboce účinných šestiminutových cvičeních – snad vůbec nejdůležitějším tématem: láskou k sobě samému. více
Disciplína osvobozuje 2023, Jocko Willink
*Motivace *Sebe rozvoj *Síla *Vytrvalost *Dosažitelnost cíle. Když se rozhodnete udělat víc, BÝT víc. Sebedisciplína přichází, když se rozhodnete zanechat po sobě ve světě stopy. Pokud si myslíte, že nejste discipli... více
Tato kniha je vaše bezpečné místo 2024, Amy Tran
Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být vždy ve všem perfektní drtí a ničí už děti na školách. A... více
Chvíle pro sebe: 100 myšlenek o osamělosti 2022, Antti Ervasti
S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřel... více
Konec spoluzávislosti 2023, Melody Beattie
Stal se problém někoho jiného – zejména problém s jeho závislostí na alkoholu, drogách nebo hazardních hrách – vaším problémem? Stala se péče o takového jedince ústředním bodem vašeho života, takže se zapomínáte starat o... více
Buď sám sebou 2021, Poppy O’Neill
Podtitul: Nech svoje já zazářit. Ztráta pozitivního vztahu k vlastnímu já může vést k pocitům skleslosti, osamělosti, ke ztrátě sebedůvěry a mnohdy i k depresím. Kniha Buď sám sebou nabízí tolik potřebný návod, jak d... více
Jsi jednička 2021, Poppy O’Neill
Podtitul: Získej zdravou sebeúctu. Kniha Jsi jednička je určena pro děti ve věku od sedmi do jedenácti let. V tomto období života se odehrává spousta věcí, které mají vliv na pojetí sebeúcty. Vytvářejí se pevná přát... více
Jak získat zdravé sebevědomí 2019, Matthew McKay
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících s... více
Sebeúcta mého dítěte - Otázky a odpovědi 2010, Germain Duclos
Sebeúcta je nejlepším vkladem, jaký může vaše dítě získat pro to, aby se mohlo ve svém životě plně rozvinout. Odpovědi na otázky jako je: V čem spočívá pocit bezpečí? Proč je sebepoznání tak důležité? Jediný na světě, ne... více
Život na oblaku 2007, Richard Sobotka
Podtitul 1+10 lidských osudů. Kniha se zabývá lidmi, kteří se navzdory zdravotnímu handicapu dokázali vzepřít osudu a včlenit do kolektivu ostatních lidí. Vypráví také o těch, kteří zdravotně postiženým pomáhají bojovat ... více
Ako byť slobodný: Príručka pre slobodný život 2020, Iñaki Guerrero Ostolaza
Úzkosť, strach, smútok, hnev Všetci máme ťažkosti, ktoré nás blokujú, obmedzujú našu slobodu a bránia nám dosiahnuť plnší život. Ako vyriešiť svoje komplexy a rásť v sebaúcte, aby sme boli slobodnejší, a preto šťastnejší... více