Jak získat zdravé sebevědomí přehled
Matthew McKay , Patrick Fanning
https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/442237/mid_jak-ziskat-zdrave-sebevedomi-oHL-442237.jpg
0
0
0
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží. (zdroj: Česká národní banka)... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2019 , Fontána (Dobra & Fontána)Originální název:
Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining your Self-Esteem, 1987
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jak získat zdravé sebevědomí. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jak získat zdravé sebevědomí v seznamech
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 1x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v Chci si koupit | 4x |