Anorek(tyčka) - má cesta od perfekcionismu ke svobodě tempo & emoce

https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/480023/bmid_anorek-tycka-ma-cesta-od-perfekcion-oFz-480023.png 2 1 1

Lucie si prošla nemocí s názvem mentální anorexie a i když vystudovala vysokou školu, největší školou jí byl život sám. Prostřednictvím této knihy s Vámi sdílí osobní příběh, drobné úryvky z každodenního života, myšlenky a pocity, s nimiž se možná ve Vašem okolí potýká mnohem více lidí, než si myslíte. ​ Kniha pro holky, kluky, jejich rodiče, pro ženy, muže, zkrátka pro všechny, kteří chtějí pochopit, co se odehrává v hlavě nemocného a co potřebuje k uzdravení. Jak překonat nekonečný perfekcionismus a najít odvahu popustit otěže absolutní kontroly? Jak se znovu stát svobodnou bytostí? Jak se vymanit z koloběhu výčitek a bojovat s nedostatkem sebedůvěry? A jak porazit ten otravný, všudypřítomný Hlas? Můj příběh skončil happy endem. Není to však samozřejmost. Tak to nepokoušejte.... celý text