Co dělat, aby nám bylo hezky tempo & emoce
Jana Hochmannová
https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/172568/co-delat-aby-nam-bylo-hezky-172568.jpg
4
8
8
Popis meditačních a relaxačních technik pro zklidnění mysli a duchovní očistu. Meditace má příznivý vliv na imunitní systém a na některé mozkové funkce: lze tak snížit produkci adrenalinu, stimulovat kardiovaskulární funkce, krevní tlak i tep. Meditačními technikami se dá léčit deprese, sociální fobie, stavy úzkosti, ale i nádorová onemocnění. Autorka nabízí meditace pro různé situace v životě: meditace jsou uvozeny typickými situacemi, následuje popis techniky zakončený mantrou pro daný okamžik.... celý text
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Autorovy další knížky
| 2006 |  Šťastné a veselé Vánoce |
| 2013 | Co dělat, aby nám bylo hezky |
| 2003 |  Něžnosti |
| 2015 |  Italská kavárna |
| 2016 | Vkladní knížka |