Cvičíme na minitrampolíně tempo & emoce

https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/165796/cvicime-na-minitrampoline-165796.jpg 0 0 0

Balance Swing TM – nové cvičení pro pocit pohody a štěstí Pořiďte si trampolínu! Balance Swing je komplexní pohybová aktivita, která vám zlepší náladu. Cvičení na minitrampolíně aktivuje každou buňku vašeho těla. Kombinuje východní a západní tréninkové koncepce, a tak dodává tělu novou energii. Balance Swing posiluje svaly, vazy, šlachy i tkáně, současně však šetří klouby – a formuje postavu. Posiluje srdečně cévní systém a podporuje smysl pro rovnováhu. Cvičení odstraňuje blokády, uvolňuje fyzicky i psychicky – a aktivuje vylučování endorfinů do mozku! ... celý text