Fyzická příprava příslušníků Specnaz tempo & emoce

https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/491556/bmid_fyzicka-priprava-prislusniku-specna-RSz-491556.jpg 5 10 10

Sovětské (a později ruské) jednotky Specnaz není třeba dlouze představovat. Jsou vyhlášené svojí tvrdostí, nesmiřitelností v akci a především díky svému výcviku, který eliminuje slabé jednotlivce a z těch silných dělá jedny z nejvražednějších strojů na planetě. Tu a tam se dozvíme něco o jejich akcích, ale o jejich výcvikových a bojových metodách toho víme jenom velmi málo. A právě proto je zajímavá tato příručka, která „unikla“ z výcvikových center sovětské armády. Příručka má 232 stran a je bohatě ilustrovaná. Co je jejím obsahem: - metody překonávání pozemních přírodních a umělých překážek - metody překonávání vodních překážek - metody plížení, tiché chůze a skrytého pohybu - metody pohybu v noci - boj s pomocí ručních granátů - techniky boje zblízka s puškou, lopatkou, nožem a holýma rukama - techniky likvidace stráží a nehlučného zabíjení - techniky zajímání nepřátel a jejich svazování - techniky přepravování zajatců v terénu - zvláštní cvičení pro rozvoj sluchu, zraku a hmatu - speciální cvičení pro pohyb v noci a v zatemnělých budovách - cvičení pro zlepšení pozorovacích schopností a rozvoj pozornosti a postřehu - speciální fyzická cvičení pro tělesný rozvoj, získání síly a rovnováhy, rozvoj dravosti, odvahy a schopnosti přejít okamžitě do akce Příručka je zajímavá pro každého, kdo se zabývá bojem zblízka, nácvikem bojových umění, prepperstvím či přežitím v extrémních situacích. Z každé popsané situace, techniky či návodu doslova sálá drsná praktická zkušenost autorů – příslušníků Specnaz. Věřím, že kniha otevře oči mnohým, kteří se zabývají těmito tématy, pomůže rozšířit vaše tréninkové možnosti, přinese vám náhled do drsné reality boje zblízka. Pro některé z Vás se možná stane doslova „svatým Grálem“, který posune vaše tréninkové možnosti do dříve netušených rozměrů.... celý text