Hrajeme fotbal tempo & emoce
Gisela Artbauer
Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Kniha je rozdělena do následujících kapitol: - Vybavení fotbalisty: Oblečení • Obuv • Chrániče - Technika hry s míčem a bez míče • Vedení míče • Kličky a obcházení soupeře • Zpracování míče • Přihrávání a střelba • Odebrání míče soupeři - Trénink techniky, kondice, vytrvalosti, rychlosti, pohyblivosti • Tréninkové metody • Plánování tréninku - Taktika hry: Uvolnění, osobní a územní obrana, obsazování prostoru • Hrací systémy • Standardní situace • Taktika dne • Přizpůsobení taktiky podle síly protivníka - Zranění typická pro fotbal a jejich ošetřování • První pomoc - Pravidla fotbalu • Vítězná mužstva • Významní hráči a trenéři • Fotbalový slovníček • Dějiny fotbalu... celý text
Tempo čtení
rychlé |
|
0 % | |
střední |
|
0 % | |
pomalé |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.