Nezačínejte stárnout tempo & emoce
Marie-Paule Dessaint
https://www.databazeknih.cz/img/books/22_/225378/nezacinejte-starnout-225378.png
5
1
1
Psycholožka radí jak zpomalit proces stárnutí, jak se na stáří připravovat a jak se s ním vyrovnat. Připojuje i řadu tělesných cvičení, tipy na zdravou výživu a celkovou životosprávu. Přitom nenutí k hyperaktivitě a ke stálé demonstraci celkové svěžesti. Je to utěšené čtení, praktická příručka i populární psychologie.
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 1999 , PortálOriginální název:
Bien vivre, mieux vieillir
více info...
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Nezačínejte stárnout