Psychická autoregulace ve východní tradici tempo & emoce

Vladimír Antonov, kandidát biologických věd, psycholog a ekolog začal po dvacetileté vědecké práci v medicíně uvádět do praxe dlouholeté osobni zkušenosti, které načerpal v oblasti rádžajógy a buddhijógy. V této brožurce formuluje obecnou náboženskofilozofickou koncepci vývoje člověka, jež neodporuje hinduismu, taoismu, buddhismu, sufismu, ale ani křesťanství. Autor vysvětluje jejich vzájemné souvislosti a společné rysy. Vývoj člověka vede cestou intenzivního sebepoznávání a sebezdokonalování prostřednictvím plnění etického kodexu, využíváním různých fyzických, dechových a mentálních cvičení. Autor objasňuje smysl a cíl lidské existence. Publikace je teoretickým východiskem jeho duchovni školy, která začala vyvíjet svou činnost v Leningradě na počátku 80. let. Tento systém se nyní praktikuje v mnoha městech RSFSR, v Litvě, Polsku, Československu. Může být využit jak v běžné praxi, tak i v medicíně či sociální a výchovné péči (existuji varianty pro děti, pro zrakově postižené a neurotiky).... celý text