Vnímání srdcem (Za hranicemi všímavosti – objevte svůj skutečný život) tempo & emoce

https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/387994/mid_vnimani-srdcem-za-hranicemi-vsimavo-ydh-387994.jpg 4 6 6

Všímavost se v poslední době stala každodenní součástí běžného života mnoha lidí a roste počet těch dalších, kteří ji do svých životů zapojují. Naplňte své srdce prostřednictvím všímavosti. Stephen McKenzie, učitel všímavosti, nás přivádí zpět k jejím kořenům – propojení srdce s všímavostí se proměňuje v naplněnost srdce. Jasně ukazuje, jak žít naplněný život. Být srdečný znamená být plně propojený – sám se sebou a s ostatními lidmi, a tudíž žít naplno, šťastně, bez stresu a v míru. Tato kniha pojednává o nepřízni osudu, humoru, poznání, laskavosti, lásce a naději mezi ostatními a je doplněna cvičeními.... celý text