Císařské tajemství zdraví a dlouhověkosti zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/162544/cisarske-tajemstvi-zdravi-a-dlouhovekosti-162544.jpg 4 2 2

Autor vás v úvodu seznámí s tradičními lékařskými teoriemi týkající se dlouhověkosti, zdravého života i smrti a nabádá vás k dodržování pravidelného životního stylu, správnému způsobu stravování, vyváženosti v sexu, odpočinku a relaxaci, masážím, cvičením a strečinku. Dozvíte se o výhodách, které přináší cvičení Qi Gong, čínské bylinné medicíně i včasném léčení nemocí. V knize Císařské tajemství zdraví a dlouhověkosti se dozvíte také více o taoistickém sexu. (tradiční čínská metoda Yang Sheng : komplexní péče o zdravý a dlouhý život)... celý text