Jóga: krátká cvičení na každý den zajímavosti

nehodnoceno
Jóga: krátká cvičení na každý den
https://www.databazeknih.cz/img/books/40_/40581/joga-kratka-cviceni-na-kazdy-den-40581.jpg 0 0 0

Jóga je celostní cesta k upevnění zdraví a vnitřního klidu. Má blahodárné účinky na tělo i na duši a přináší vnitřní harmonii a vyrovnanost. Je vhodná pro kohokoli, bez omezení věku a zkušeností. Začněte spolu s námi co nejdříve, nejlépe právě teď hned! Kromě základních tělesných cvičení nabízí tato kniha i relaxační a dechové techniky a menší sestavy pro různé příležitosti - ráno, večer, při neklidu, při bolestech hlavy a zad nebo pro novou energii. ... celý text

Zajímavosti

Zatím zde není žádná zajímavost.

Autoři knihy

Amiena Zylla
německá
Wolfgang Miessner
německá, 1965