Jóga pro těhotné zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/89_/89290/joga-pro-tehotne-89290.jpg 5 1 1

Vnitřní harmonie pro zdravý vývoj dítěte Zdraví a klid pro miminko. Cvičením jógy šetrně upravené pro budoucí maminky si zajistíte relaxaci, pohodu, vyrovnanou mysl, a dobře připravíte své tělo k porodu. Jogínské techniky dýchání a vybrané pozice přínášejí také ideální podmínky vašemu miminku. V knize naleznete návody pro zlepšení koncentrace, meditaci, uvolnění a relaxaci. Kniha se zaměřuje mimo jiné na harmonii vnitřních orgánů těla matky. ... celý text