Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/450217/mid_meditace-a-jak-ji-rozumet-uvod-do-b-wN7-450217.jpg 4 3 3

Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.... celý text