Pilates snadno a rychle zajímavosti

Pilates snadno a rychle
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132669/pilates-snadno-a-rychle-132669.jpg 4 1 1

Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.... celý text

Zajímavosti

Zatím zde není žádná zajímavost.

Autorovy knížky

Karen Smith
anglická
2011  80%Pilates snadno a rychle
Skrýt reklamy