V hlavě v pohodě - Péče o duševní zdraví pro teenagery zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/426653/bmid_v-hlave-v-pohode-pece-o-dusevni-zdr-jnm-426653.jpg 4 2 2

Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od vztahů přes sociální sítě až po šikanu, rozvod či ztrátu blízké osoby. Najdete v ní spoustu tipů, jak žít zdravý duševní život, a rad pro chvíle, kdy není vše úplně stoprocentní. České vydání publikace nakladatelství Usborne.... celý text