Populární knihy

Nové komentáře u knih Andreas Jopp

Vitaminy a stopové prvky pro zdraví Vitaminy a stopové prvky pro zdraví

Kniha je napsána velmi dobře, ale reflektuje stav poznání před dvaceti lety. V té době se všude psalo o vitamínech, ale o dalších fytochemikáliích minimálně. Řada pozitivních účinků té či oné stravy už není tak přisuzována vitaminům, jako současně mnoha dalším látkám, někdy dokonce právě jim, stejně tak se díváme jinak na oxidativní stres a antioxidanty. Na druhé straně se ukázalo, že ne více je vždy lépe. Například vitamin E jako prevence srdečněcévních chorob. Oxidace cholesterolových částic probíhá jinak a vitamin E nemá velký vliv. Observační stude nebyly potvrzeny randomizovanými. Atd., apod. Ke knize je třeba přistupovat s tímto pohledem, rovněž nezapomenout, že poznání se vyvíjí a nespoléhat se na zde uvedené informace. Z dnešního pohledu mi připadá období přelomu tisíciletí v chápání výživy stále jako doba temna, teprve posledních patnáct let výzkumu naše poznání posunulo takovým způsobem, že snad konečně začínáme věci chápat v souvislostech. Pokud se však kniha dostane do rukou někomu méně obeznámenému, tak to akorát vede k tomu, že se vydá špatnou cestou. Práce, kterou autor ve své době odvedl jakožto novinář, jak vše nastudoval, poskládal a ve stručnosti předložil čtenářům, je beztak obdivuhodná.... celý text
Dzis.Vagriski


Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní

Zase něco jiného než kniha od Allena Carra. Je nabitá fakty z (nepodplacených) věděckých studií. Kouřil jsem ještě při čtení knihy a čím dál víc jsem se cítil jako idiot. Je to prostě celý jeden velký klam. Byznys se smrtí. Cigarety škodí, to ví snad všichni. Tahle kniha ovšem doplní mnoho faktů a statistik (že jsem chvíliemi s otevřenou hubou nechápal) a také především to, jak to celé mozek dokáže zahalit do mlhy! A už toho mám vážně dost. Takže pokud kouřite a čtete tenhle komentář - rozhodně si jí přečtěte!... celý text
Jeronym


Rizikový faktor nedostatek vitamínů Rizikový faktor nedostatek vitamínů

Perfektní informace ohledně potřeby základních vitamínů. Jediné, co mi trochu vadilo, v textu bylo velmi mnoho překlepů a občas špatný překlad. To knížce ubírá na kvalitě.... celý text
janulka1310



Vitaminy a stopové prvky pro zdraví Vitaminy a stopové prvky pro zdraví

Pojatá ovšem jinak, než jsem si myslela podle názvu. Nenajdete tu mnoho přirozených zdrojů vitamínů a minerálů, protože doplnit tělu kvalitně vše, co potřebuje, zvládnou podle autora jen přípravky z lékárny a to ještě ty více kvalitní, než \"běžné\"... Přesto je kniha vyčerpávajícím informačním balíkem, výzkumy, fakta, statistiky...Taková stručná, jasná encyklopedie... celý text
RenataP