Jane Walmsley

britská

• Autor
• Knihy
• Bazar
• Životopis
• Citáty
• Diskuze

Nové komentáře u knih Jane Walmsley

Chcete úspěšně zhubnout?

„Možná to bude vypadat jako reklama na zázračný čaj nebo pilulku na hubnutí, ale je to fakt jen komentář k této knize :-). Dostala se mi do ruky náhodou, když jsem při zevlování na letním festivalu z nudy vešla do místního antikvariátu. Další snůška blbostí, ale bude alespoň sranda, pomyslela jsem si. Při své váze 103 kg a výšce 173 cm jsem materiálů na toto téma schroupla už nepočítaně, ale marně :-). Stal se však zázrak! Knihu jsem přečetla jedním dechem za tři dny a nemohla se od ní odtrhnout. Když jsem jí zavřela, byl ze mně nový člověk. Kniha totiž velmi čtivou a zábavnou formou vysvětluje rozdíl mezi "hubeným" a "tlustým" myšlením a také fakt, že dieta není něco, co se drží a pak pustí, ale celoživotní přístup. Nic nezakazuje, nepřikazuje, nedoporučuje, jen velmi něžně a bezbolestně sejme člověku šupiny z očí. Dočetla jsem jí před měsícem a dnes mám o šest kilo méně, cítím se skvěle jak dávno ne a vůbec mi nepřipadá, že bych se nějak omezovala. Baví mně to. A pak že zázraky se nekonají :-)“... celý text
— Luisa

Žánry autora

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví

Štítky z knih

Walmsley je 0x v oblíbených.