John Durant

americká

• Autor
• Knihy
• Bazar
• Životopis
• Citáty
• Diskuze

Populární knihy

Nové komentáře u knih John Durant

Spartan ve formě

„Skvělá kniha, spoustu rad, inspirací a zajímavé tréninkové plány. Tréninkový plán je dost drsný, člověk podle mě dokáže závod zvládnout i bez tohoto plánu, jelikož je hodně náročný. Člověk si ale může vzít spoustu informací, tipů a inspirací jak se připravit. Pro mě by tento plán znamenal vynechání současných tréninků a skupinových lekcí, proto beru tuto knihu spíše jako inspiraci a oživení mých stávajících tréninků.“... celý text
— Jeár13

---

Spartan ve formě

„Splňuje podobné parametry jako kniha, na kterou navazuje (Spartan). Více prostoru je tentokrát věnováno samotnému tréninku a jídelníčku. Osobně jsem si spíš vzal inspiraci z některých technik tréninku, ačkoliv 30 denním plánům příliš nedůvěřuji a není příliš realistické tyto plány splnit (to bych musel dát výpověď v práci, přítelkyni, svým přátelům a začít se modlit, abych to zdravotně vydržel). Podobné mouchy má i jídelníček, ale rovněž ho beru spíše jako inspiraci. Svůj účel tedy kniha splňuje, jen je potřeba brát ji trochu s nadhledem a ne příliš doslovně.“... celý text
— antonin0999

Žánry autora

Literatura naučná Dům a byt Hobby Sport Zdraví

Štítky z knih

Durant je 0x v oblíbených.