Nová kniha
Terapie, která tě nakopne - Sacha Bachim
100 praktických technik pro každý den. Psychoterapie pro každého – lehce, vesele a preventivně pečujte o své duševní zdraví, a to za pomoci stovky praktickýc... detail knihy
Nové komentáře u knih Sacha Bachim
Terapie, která tě nakopne
„Tato kniha by ani nemusela mít anotaci. Stačila by obálka a já bych si ji stejně přečetla. No řekněte sami. Sto praktických psychoterapeutických technik pro každý den? To je tak chytlavá věta, že jsem se téměř okamžitě rozhodla, že si knihu přečtu.
A musím říct, že čtení mě opravdu moc bavilo. Kniha Vás donutí zamyslet se nad spoustou věcí. Někdy nad maličkostmi a někdy nad zásadníma věcma.
Z knihy si odnáším spoustu praktických rad. Jak pracovat se stresem, jak vyzrát na změny nálad, ale i jak se naučit upřednostňovat věci, které jsou důležité.
Zkrátka, pokud máte rádi knihy o seberozvoji a duševním zdraví, tak by Vás tato kniha rozhodně neměla minout. Kniha se čte prakticky sama, já ji měla dočtenou během dvou dní.. A jsem opravdu ráda, že jsem se do ní pustila!“... celý text
— Jane2016
