Nové komentáře u knih Steven Shafarman

Vědomí léčí Feldenkraisova metoda dynamického zdraví Vědomí léčí Feldenkraisova metoda dynamického zdraví

Zázračná metoda na všechny tělesné problémy. Knížku napsal tajemník a žák Mosheho Feldenkraise. Kromě vysvětlení podstaty metody předkládá i 6 lekcí tak jako pro každodenní život, jak se udržet fit. Protože léčebná metoda je šita potom každému na míru. Lekce jsem si vyzkoušela, jde o to si uvědomit vlastně celou svou kostru a každý sval a každý pohyb. Pohybovat se vědomě. Pro mě to bylo těžké, nápor na mozek, což jen dokazuje, jak málo své tělo obvykle vnímáme.... celý text
knihyKeMne


Vědomí léčí Feldenkraisova metoda dynamického zdraví Vědomí léčí Feldenkraisova metoda dynamického zdraví

Feldenkraisova metoda je úžasná ! Měla by se povině vyučovat už od základní školy ! Vřele tuto knihu doporučuji všem i těm, kteří se již s tématem sešli a zatím nejsou přesvědčeni o celostním efektu na tělo. Tohle při troše snahy a trpělivosti totiž funguje.... celý text
JARKAF