Ájurvéda: Život v rovnováze vydání
Maya Tiwari

Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy. Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.... celý text
Literatura světová Duchovní literatura Zdraví
Vydáno: 2020 , AlferiaOriginální název:
Ayurveda: A Life of Balance
více info...
Vydání dle jazyka (1)

Ájurvéda: Život v rovnováze
2020,
Alferia