Cvičení pro zdravá záda - anatomie vydání
Philip Striano
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.... celý text
Vydání (3)
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
2022, CPress
ISBN: 978-80-264-4254-7Cvičení pro zdravá záda - anatomie
2017, CPress
ISBN: 978-80-264-1391-2Cvičení pro zdravá záda - anatomie
2017, Computer Press (CP Books)
ISBN: 978-80-264-1410-0Autorovy další knížky
2017 | Cvičení pro zdravá záda - anatomie |
2016 | Strečink a trénink pro běžce - anatomie |