Dva týdny pro mladší mozek vydání
Gigi Vorgan , Gary W. Small
Moderní program pro bystrou mysl a lepší paměť Nemůžete najít klíče, zapomínáte jména nebo se vrátíte domů z nákupu a zjistíte, že jste to nejdůležitější zapomněli koupit? S těmi to problémy se čas od času setká každý z nás. Poslední studie ukazují, že se to netýká jen lidí středního věku a seniorů, ale že tyto problémy mají i mnozí dvacátníci. Kniha obsahuje návody a cvičení, jak nejen zlepšit svou paměť, ale také jak posílit fyzické zdraví snížením rizika diabetu, srdečních onemocnění a mozkové mrtvice. Tato kniha slibuje, že za dva týdny si můžete osvojit každodenní návyky, které vám pomohou odvrátit předčasné stárnutí mozku.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2018 , OmegaOriginální název:
2 Weeks To A Younger Brain: An Innovative Program for a Better Memory and Sharper Mind, 2015
více info...
Vydání (1)
Dva týdny pro mladší mozek
2018, Omega
ISBN: 978-80-7390-728-0