Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci vydání
Marian Rojas Estapé
POCHOPTE SVŮJ MOZEK, PRACUJTE S EMOCEMI, ZLEPŠETE SI ŽIVOT Vědecky podložený motivační bestseller, který změnil život už milionům lidí Víte o tom, že vaše emoce a myšlenky mají přímý dopad na váš organismus, na vaše vnímání skutečnosti, a dokonce i na vaše vlastní geny? Jste si vědomi, že způsob, jakým řešíte konflikty, vás může předurčovat k úzkostem nebo depresím, tedy k nejčastějším nemocem 21. století? Podle doktorky Marian Rojas Estapé, která se ve své práci zaměřuje především na léčbu pacientů trpících úzkostí, depresí, poruchami osobnosti, poruchami chování a na rodinné terapie, štěstí spočívá v žití přítomností, v překonání ran minulosti a v nadějném očekávání budoucnosti. Mnohé poruchy, kterými trpíme, mají svůj původ v neschopnosti vypořádat se s přítomností. Štěstí není to, co se nám děje, nýbrž jak na to, co se nám děje, nahlížíme. V audioknize Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci pochopíte, jak je důležité naučit se zaměřit svoji pozornost správným směrem, a odhalíte návod na překonání strachu, tísně a negativních myšlenek, které vedou k fyzickému a psychickému bloku.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2024 , VoxiOriginální název:
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Interpreti: Veronika Veselá
více info...
Vydání (2)
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci
2024, Voxi
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci
2023, Mladá fronta
ISBN: 978-80-204-6175-9Autorovy další knížky
2023 | Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci |
2024 | Vitamínové vztahy: Obklopte se pozitivními lidmi |