Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí vydání
Bernie Clark
https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/457019/bmid_jin-joga-uceleny-pruvodce-teorii-i--S2p-457019.jpg
5
7
7
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Sport
Vydáno:
2020
,
Alferia
Originální název:
The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga, 2012
více info...
Vydání (2)
Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí
2020,
Alferia
Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí
2020,
Alferia
