Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! vydání

Když jsme zhubly my, zhubnete i vy!
https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/17050/bmid_kdyz-jsme-zhubly-my-zhubnete-i-vy-j-3jN-17050.jpg 2 6 6

Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!... celý text

Literatura naučná
Vydáno: , Jota
Originální název:

Neris and India’s idiot-proof diet


více info...

Vydání (1)


Když jsme zhubly my, zhubnete i vy!
Když jsme zhubly my, zhubnete i vy!

papírová kniha 2007, Jota

ISBN: 80-7217-525-4