Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! přehled
India Knight
Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!... celý text
Literatura naučná
Vydáno: 2007 , JotaOriginální název:
Neris and India’s idiot-proof diet
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Když jsme zhubly my, zhubnete i vy!. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! v seznamech
v Přečtených | 6x |
ve Čtenářské výzvě | 1x |
v Doporučených | 1x |
v Knihotéce | 4x |
v Chystám se číst | 2x |
Štítky knihy
Autorovy další knížky
2007 | Sakra, chlapi, proč mě nechcete? |
2006 | Největší špeky mýho života |
2013 | Sexy vrásky a velké lásky |
2011 | Šťastné a (nejen) veselé |
2007 | Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! |
Ke knížce jsem se dostala náhodou - přes čtenářskou výzvu. A byla fajn. Až jsem skoro zvažovala, že se do toho rovnou dám :-). Vážně moc hezký počtení, díky podání autorek. A rozhodla jsem se, že teď už vážně zkusim přejít na pití vodky se sodovkou :-).