Pět Tibeťanů vydání
Christopher S. Kilham
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2010 , NoxiOriginální název:
The Five Tibetans, 1994
více info...
Vydání (8)
Päť Tibeťanov. Päť dynamických cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu
2016, Noxi
ISBN: 978-80-8111-404-5Päť Tibeťanov. Päť dynamických cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu
2012, Noxi
ISBN: 978-80-8111-143-3Päť Tibeťanov
1997, Evos
ISBN: 80-88881-04-8