Severské fitness: Severská chůze, nordic walking vydání
Miroslav Karda , Karel Kovařovic , Jan Holeček
nehodnoceno
Hůlky do ruky a jde se na to! Začněte i vy pěstovat nordic walking, dynamickou chůzi s hůlkami a její varianty! Spálíte velké množství kalorií, budete se cítit fit a nenásilně, ale účinně získáte dokonalou postavu. Severský kondiční program je s velkým úspěchem používán dokonce i v terapii a rehabilitaci s cílem zvýšit fyzické a psychické zdraví pacientů.... celý text
Vydání (1)
Severské fitness: Severská chůze, nordic walking
2011, Olympia
ISBN: 978-80-7376-189-9