Severské fitness: Severská chůze, nordic walking podobné
Miroslav Karda , Karel Kovařovic , Jan Holeček
nehodnoceno
Hůlky do ruky a jde se na to! Začněte i vy pěstovat nordic walking, dynamickou chůzi s hůlkami a její varianty! Spálíte velké množství kalorií, budete se cítit fit a nenásilně, ale účinně získáte dokonalou postavu. Severský kondiční program je s velkým úspěchem používán dokonce i v terapii a rehabilitaci s cílem zvýšit fyzické a psychické zdraví pacientů.... celý text
Podobné knihy (0)
Zatím zde není žádná podobná kniha.